Cadeira ergonômica de ajoelhar, cadeira de balanço ajustável, cadeira de postura para mesa, banco de joelho e cadeira de joelho cinza madeira para escritório em casa
R$ 1.383,52
Descrição
Olá, pessoal! Quem me acompanha sabe que estou sempre em busca de soluções para melhorar a postura e o conforto no meu dia a dia, principalmente agora que o home office se tornou parte da rotina. Por isso, decidi testar a famosa cadeira ergonômica de ajoelhar, especificamente o modelo com estrutura de madeira cinza. Confesso que estava curioso para saber se essa tal cadeira de balanço ajustável realmente entrega o que promete em termos de correção de postura para mesa e alívio de dores nas costas. Vamos descobrir juntos se esse banco de joelho virou meu novo queridinho para o escritório em casa!
Cadeira Ergonômica de Ajoelhar: Uma Promessa de Postura e Conforto?
A ideia por trás da cadeira ergonômica de ajoelhar é simples: ao inclinar o corpo para frente, ela supostamente distribui o peso de maneira mais uniforme, aliviando a pressão na região lombar e promovendo uma postura mais natural. A princípio, parece um conceito interessante, mas será que funciona na prática? Testei por algumas semanas e vou compartilhar minha experiência honesta com vocês.
Design e Qualidade da Construção: Cadeira de Joelho Cinza Madeira
O modelo que testei possui uma estrutura de madeira maciça com acabamento cinza, o que confere um visual moderno e discreto. Achei a qualidade da madeira boa e o acabamento bem feito. As almofadas são revestidas com um tecido resistente e aparentam ser duráveis. A montagem foi relativamente fácil, seguindo as instruções do manual, mas recomendo ter uma chave Allen à mão para apertar bem os parafusos e garantir a estabilidade da cadeira de joelho. Um ponto positivo é a capacidade de ajuste da altura, permitindo adaptar a cadeira à altura da sua mesa e ao seu próprio biotipo.
Ergonomia e Conforto: Cadeira de Balanço Ajustável em Uso
A adaptação à cadeira de ajoelhar requer um certo período de acostumação. Nos primeiros dias, senti um leve desconforto nos joelhos e canelas, mas isso é normal, pois o corpo precisa se adaptar à nova posição. Depois de alguns dias, o desconforto diminuiu significativamente e comecei a perceber os benefícios da postura mais ereta. A cadeira de balanço ajustável permite pequenos movimentos que ajudam a manter a circulação sanguínea e evitam o enrijecimento dos músculos. Notei uma melhora na minha postura ao longo do dia e uma redução nas dores lombares, principalmente após longas horas de trabalho. Entretanto, é importante ressaltar que a cadeira de postura para mesa não é uma solução milagrosa e exige pausas regulares para alongamento e movimentação.
Prós e Contras da Cadeira Ergonômica de Ajoelhar
Como tudo na vida, a cadeira ergonômica de ajoelhar tem seus pontos fortes e fracos. Vamos aos prós e contras:
Prós:
- Melhora significativa da postura: Ajuda a manter a coluna ereta e alivia a pressão na região lombar.
- Design moderno e elegante: O acabamento em madeira cinza combina com diversos estilos de decoração.
- Ajuste de altura: Permite adaptar a cadeira à sua altura e à altura da mesa.
- Movimento de balanço: Ajuda a manter a circulação sanguínea e evita o enrijecimento muscular.
Contras:
- Período de adaptação: Requer um tempo para acostumar o corpo à nova posição.
- Pode causar desconforto nos joelhos e canelas: Principalmente nos primeiros dias de uso.
- Não é ideal para longos períodos sem pausa: É importante fazer pausas regulares para alongamento e movimentação.
- Preço: Pode ser um investimento considerável em comparação com cadeiras convencionais.
Cadeira de Ajoelhar para Home Office: Vale a Pena o Investimento?
Considerando todos os aspectos, acredito que a cadeira ergonômica de ajoelhar pode ser uma excelente opção para quem busca melhorar a postura e aliviar dores nas costas, principalmente para quem trabalha em home office e passa longas horas sentado. A cadeira de balanço ajustável, com sua capacidade de promover pequenos movimentos, é um diferencial importante. No entanto, é fundamental ter paciência com o período de adaptação e não esperar resultados imediatos. Além disso, é crucial combinar o uso da cadeira de postura para mesa com pausas regulares para alongamento e movimentação. Se você está disposto a investir um pouco mais e se dedicar à adaptação, acredito que a cadeira de joelho cinza madeira pode ser um grande aliado para o seu bem-estar e produtividade no trabalho.
Conclusão: Minha Opinião Final Sobre a Cadeira Ergonômica de Ajoelhar
Após semanas de uso, posso dizer que a cadeira ergonômica de ajoelhar me surpreendeu positivamente. A melhora na minha postura e a redução das dores nas costas foram os principais benefícios que observei. Apesar do período de adaptação e do leve desconforto inicial nos joelhos, o resultado final compensou o investimento. Se você está procurando uma solução para melhorar a ergonomia do seu escritório em casa e está disposto a investir em uma cadeira de postura para mesa diferente e inovadora, recomendo experimentar a cadeira de balanço ajustável. Lembre-se de pesquisar bem os modelos disponíveis no mercado e escolher aquele que melhor se adapta às suas necessidades e ao seu orçamento. E não se esqueça de combinar o uso da cadeira com hábitos saudáveis, como alongamento regular e pausas para movimentação. Se você fizer isso, tenho certeza de que você também poderá desfrutar dos benefícios da cadeira de joelho cinza madeira!
Perguntas Frequentes (FAQ)
1. A cadeira ergonômica de ajoelhar é realmente confortável?
Depende. No início, pode ser desconfortável, principalmente nos joelhos e canelas. Mas, com o tempo e a adaptação, a maioria das pessoas acha a cadeira confortável, principalmente pela melhora na postura.
2. Por quanto tempo devo usar a cadeira de ajoelhar por dia?
Comece com períodos curtos, como 30 minutos, e vá aumentando gradualmente o tempo de uso à medida que se adapta à cadeira. O ideal é alternar com uma cadeira tradicional ao longo do dia.
3. A cadeira de joelho é adequada para pessoas com problemas nos joelhos?
É importante consultar um médico ou fisioterapeuta antes de usar a cadeira se você tiver problemas nos joelhos. Em alguns casos, a cadeira pode não ser recomendada.
4. Qual a diferença entre uma cadeira de ajoelhar e uma cadeira ergonômica tradicional?
A principal diferença é a posição do corpo. A cadeira de ajoelhar inclina o corpo para frente, promovendo uma postura mais ereta e aliviando a pressão na região lombar. As cadeiras ergonômicas tradicionais oferecem suporte lombar e ajuste de altura para promover uma postura correta.
5. Onde posso comprar uma cadeira ergonômica de ajoelhar de boa qualidade?
Você pode encontrar cadeiras de ajoelhar em lojas de móveis para escritório, lojas de produtos ergonômicos e online em sites como Amazon e Magazine Luiza. Pesquise bem as marcas e modelos antes de comprar.
6. A cadeira ergonômica de ajoelhar resolve a dor nas costas?
Ela pode ajudar a aliviar a dor nas costas, promovendo uma postura mais correta e distribuindo o peso de forma mais uniforme. No entanto, é importante combinar o uso da cadeira com outros hábitos saudáveis, como alongamento e exercícios físicos, para obter melhores resultados.
🔬 Especificações Técnicas
Informações adicionais
| Dimensões do pacote | 82.3 x 49.5 x 15 centímetros |
|---|---|
| Número do modelo | GY |
| ASIN | B0CFR9K1WN |
| Disponível para compra desde | 15 agosto 2023 |
| Avaliações de clientes |
3,7 de 5 estrelas |
| Ranking dos mais vendidos | Nº 31.105 em Móveis (Conheça o Top 100 na categoria Móveis) Nº 1.411 em Cadeiras de Escritório para Casa |
📷 Galeria de Imagens
💬 Avaliações de Clientes
Reviewer: Billy T
Rating: 5,0 de 5 estrelas
Title:
Review: Great if you work from home don’t like to always sit upright. Good on your posture and your back. East to assemble. Functions great. Price is right. Comfortable and looks great.
Reviewer: Eudaemonia
Rating: 4,0 de 5 estrelas
Title:
Review: Overall I am pleased with this chair for the price point. The build quality is good & the assembly doesn’t take very long with a power driver. I think it is ideal for a person between 5 foot 11 and 6 foot 2. At 5′ 8″ I find that when seated upright with my lower legs/knees kneeling flat there is about a 2″ gap between my back and the back rest which is angled back. If I press myself to the backrest so that I am seated upright there is that same 2 inch gap between my knees/lower legs and the kneeling pad. You can wedge a pillow under your knees or behind your back if you need that extra support. If I were designing this I would close the hundred plus degree sit back angle to closer to 90 degrees to keep me more upright when i need back support. And I would make the height of the back rest adjustable. I may modify it by drilling holes lower so that I can lower the backrest a few inches closer the sacral area and not at mid back where it rests presently. For me it works best in a more kneeling position and the backrest is only helpful for a minite or two at a time. I could not sit comfortably while leaning back into it for long.
Reviewer: Emilio Largo
Rating: 3,0 de 5 estrelas
Title:
Review: Assembly was straightforward. The manufacturer was kind enough to include some extra screws and nuts in case of lost parts. You seldom see that extravagance any more. The chair seems sturdy and secure when assembled. Although the rockers are rounded, the chair is quite stable and does not rock unless I initiate the movement. The seat and knee rest could use more padding. Thick memory foam would be nice. I will have to figure out a way to add more padding if I decide to use the chair long-term. I have discovered that my bad knee will not tolerate extended compression. I must keep that leg off the kneeling pad. I do not know whether the extended leg will affect the postural benefits. I have not used the chair long enough to determine whether it will have a salutary effect on low back pain. The price point (mine was $100) seems reasonable for the product.Update after one week of use: (1) There is a pain penalty associated with rising from the chair. Both shins bear scrapes and bruises from failing to exit slowly and carefully. Perhaps the chair is too small or I am too big. I cannot rise quickly without injury. (2) The chair is excellent for sitting in one place in front of a desk; however, it is difficult to reposition if you move around. For example, accessing items on the credenza behind me requires fully exiting the chair. I cannot simply spin around. Once I have the item, getting the chair back into the same comfortable position as before requires much scooting. (3) Subjectively, I seem to notice a mild reduction in low back pain, but that discomfort has been replaced by pain in the rear end from lack of adequate padding on the seat.Update after two weeks of use: Must drill holes in rockers to install
Reviewer: Claire V Kurjakovic
Rating: 5,0 de 5 estrelas
Title:
Review: Actually, a great chair, not aesthetically as beautiful as I’d like, but it’s sturdy and it does the job. I have a tailbone issue so it helps me at work a lot.
Reviewer: Rayana Starre
Rating: 1,0 de 5 estrelas
Title:
Review: There is no support. Frustrating. This chair isn’t what I hoped for. It causes pain in my knees and butt. And now, I can’t return it or get any support from the company to do anything about it. So I’m stuck with a chair that was supposed to be ergonomic and help with posture while working at my desk. Now it is just taking up space in my office and I can’t even return it. Not cool! 🤨
📢 Informações do Fabricante
cadeira de joelho
A cadeira de joelho vem com instruções e ferramentas claras. Fácil de montar sem profissional
Cadeira ajustável para ajoelhar
Ângulo de encosto ajustável: pode ser usado por adolescentes pesando dezenas de libras e adultos pesando até 136 kg.
Exercícios de balanço lento aumentam a circulação sanguínea, reduzindo a fadiga causada por longos períodos sentado. É um bom investimento em saúde.
Cadeira ergonômica para ajoelhar ajustável com encostos
Melhora a saúde da coluna: Cadeiras ajoelhadas com encostos se ajustam perfeitamente à sua coluna, promovendo uma postura saudável sentada e aliviando a dor nas costas.
Tamanho da cadeira ajoelhada cabe na maioria das alturas de mesa
Tamanho da cadeira ajoelhada cabe na maioria das alturas de mesa
Ângulo de encosto ajustável: pode ser usado por adolescentes pesando dezenas de libras e adultos pesando até 136 kg.
Cadeira ajoelhada, ajoelhada para fora de uma boa silhueta, levanta o quadril, melhora a postura sentada e experimente conforto
Madeira resistente pode suportar até 136 kg. A postura ereta ergonômica protege a coluna e a coluna cervical, cadeira ajoelhada, ajoelhado para fora de uma boa silhueta levanta o quadril. Melhora a postura sentada e experimenta conforto, exercícios de balanço lento aumentam a circulação sanguínea, reduzindo a fadiga causada por longos períodos sentado. É um bom investimento em saúde.
Após nosso teste de longo prazo, ao usar esta cadeira, recomendamos que você use a função de ajuste para ajustar a almofada para a posição mais confortável, coloque os pés em ambos os lados da placa de madeira, as solas dos seus pés têm suporte e seu corpo pode ser mantido na posição vertical, o que pode melhorar muito o problema de dor nas pernas devido a ficar sentado por um longo tempo. Mesmo se você for um iniciante, você pode se adaptar rapidamente a esta cadeira.
5 avaliações para Cadeira ergonômica de ajoelhar, cadeira de balanço ajustável, cadeira de postura para mesa, banco de joelho e cadeira de joelho cinza madeira para escritório em casa
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Billy T –
Great if you work from home don’t like to always sit upright. Good on your posture and your back. East to assemble. Functions great. Price is right. Comfortable and looks great.
Eudaemonia –
Overall I am pleased with this chair for the price point. The build quality is good & the assembly doesn’t take very long with a power driver. I think it is ideal for a person between 5 foot 11 and 6 foot 2. At 5′ 8″ I find that when seated upright with my lower legs/knees kneeling flat there is about a 2″ gap between my back and the back rest which is angled back. If I press myself to the backrest so that I am seated upright there is that same 2 inch gap between my knees/lower legs and the kneeling pad. You can wedge a pillow under your knees or behind your back if you need that extra support. If I were designing this I would close the hundred plus degree sit back angle to closer to 90 degrees to keep me more upright when i need back support. And I would make the height of the back rest adjustable. I may modify it by drilling holes lower so that I can lower the backrest a few inches closer the sacral area and not at mid back where it rests presently. For me it works best in a more kneeling position and the backrest is only helpful for a minite or two at a time. I could not sit comfortably while leaning back into it for long.
Emilio Largo –
Assembly was straightforward. The manufacturer was kind enough to include some extra screws and nuts in case of lost parts. You seldom see that extravagance any more. The chair seems sturdy and secure when assembled. Although the rockers are rounded, the chair is quite stable and does not rock unless I initiate the movement. The seat and knee rest could use more padding. Thick memory foam would be nice. I will have to figure out a way to add more padding if I decide to use the chair long-term. I have discovered that my bad knee will not tolerate extended compression. I must keep that leg off the kneeling pad. I do not know whether the extended leg will affect the postural benefits. I have not used the chair long enough to determine whether it will have a salutary effect on low back pain. The price point (mine was $100) seems reasonable for the product.Update after one week of use: (1) There is a pain penalty associated with rising from the chair. Both shins bear scrapes and bruises from failing to exit slowly and carefully. Perhaps the chair is too small or I am too big. I cannot rise quickly without injury. (2) The chair is excellent for sitting in one place in front of a desk; however, it is difficult to reposition if you move around. For example, accessing items on the credenza behind me requires fully exiting the chair. I cannot simply spin around. Once I have the item, getting the chair back into the same comfortable position as before requires much scooting. (3) Subjectively, I seem to notice a mild reduction in low back pain, but that discomfort has been replaced by pain in the rear end from lack of adequate padding on the seat.Update after two weeks of use: Must drill holes in rockers to install
Claire V Kurjakovic –
Actually, a great chair, not aesthetically as beautiful as I’d like, but it’s sturdy and it does the job. I have a tailbone issue so it helps me at work a lot.
Rayana Starre –
There is no support. Frustrating. This chair isn’t what I hoped for. It causes pain in my knees and butt. And now, I can’t return it or get any support from the company to do anything about it. So I’m stuck with a chair that was supposed to be ergonomic and help with posture while working at my desk. Now it is just taking up space in my office and I can’t even return it. Not cool! 🤨